皮肤干燥、缺乏水分是脸上总起皮的常见原因之一，季节变化、皮肤疾病、不良生活习惯以及年龄增长等也可能导致这种情况。
1. 皮肤干燥：空气干燥、饮水量不足等可使皮肤水分流失，导致起皮。应多喝水，使用保湿护肤品。
2. 季节变化：秋冬季节气候干燥，皮肤容易失去水分，出现起皮现象。可根据季节调整护肤品，增加保湿力度。
3. 皮肤疾病：如脂溢性皮炎、银屑病等，会引起皮肤起皮。需就医诊断，根据具体病情进行治疗。
4. 不良生活习惯：频繁洗脸、过度清洁或使用刺激性化妆品，可能损伤皮肤屏障，导致起皮。应调整护肤习惯，选择温和的产品。
5. 年龄增长：随着年龄的增长，皮肤的保湿能力下降，容易出现干燥起皮。可使用富含营养成分的护肤品，增强皮肤的保湿能力。
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免过度清洁和刺激；根据皮肤状况选择合适的护肤品；养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。如起皮情况严重或持续不缓解，应及时就医。
