全身热可能由多种原因引起，包括剧烈运动、衣物过多、感染、过敏、植物神经功能紊乱等。
1. 剧烈运动：运动后身体会产生大量热量，导致全身发热。这是正常的生理现象，一般休息后可缓解。运动后应适当休息，补充水分。
2. 衣物过多：穿着过多的衣物会影响身体散热，导致全身热。应根据环境温度适当增减衣物。
3. 感染：如细菌、病毒感染等，可引起发热。常伴有其他症状，如咳嗽、流涕等。需根据感染类型进行相应治疗，如使用抗生素遵医嘱治疗或抗病毒药物遵医嘱治疗。
4. 过敏：过敏反应可能导致身体发热。需避免接触过敏原，可使用抗过敏药物遵医嘱治疗。
5. 植物神经功能紊乱：可出现全身发热、多汗等症状。应保持良好的生活习惯，避免精神紧张，必要时可进行心理治疗。
如果全身热的症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。
