舌苔发白发黄可能是多种原因引起的，如饮食因素、口腔卫生不佳、消化系统问题、上火、感染等。
1. 饮食因素：食用过多油腻、辛辣或刺激性食物，可能导致舌苔发白发黄。应调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，保持饮食清淡。
2. 口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，口腔内细菌滋生，易使舌苔出现异常。需养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。
3. 消化系统问题：消化不良、胃肠功能紊乱等可能影响舌苔状况。可通过调整饮食习惯，避免暴饮暴食，必要时就医治疗。
4. 上火：体内火气旺盛，也可能表现为舌苔发白发黄。要注意多喝水，避免食用易上火的食物，可适当食用一些清热降火的食物。
5. 感染：如口腔感染、呼吸道感染等，可能引发舌苔变化。需根据感染情况进行相应的治疗，如使用抗感染药物遵医嘱治疗。
舌苔发白发黄可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维持身体健康。
