舌头发紫黑色可能是由多种原因引起的，如饮食因素、血液循环不畅、缺氧、药物影响、热盛等。
1. 饮食因素：食用了某些含有色素的食物或饮料，如桑葚、蓝莓、巧克力等，可能导致舌头暂时发紫黑色。一般停止食用后，症状会逐渐消失。
2. 血液循环不畅：心血管疾病、血液黏稠度增高等可能导致血液循环不畅，使舌头出现紫黑色。应及时就医，进行相关检查和治疗，如改善心血管功能、降低血液黏稠度等。
3. 缺氧：呼吸系统疾病、高原环境等可能导致缺氧，引起舌头发紫黑色。需要针对具体原因进行治疗，如治疗呼吸系统疾病、吸氧等。
4. 药物影响：某些药物可能会导致舌头发紫黑色，如抗生素、抗抑郁药等。如出现这种情况，应咨询医生是否需要调整药物。
5. 热盛：体内热邪过盛，也可能使舌头呈现紫黑色。可通过清热泻火的方法进行调理，如饮食清淡、多喝水等，必要时可服用清热泻火的中药遵医嘱治疗。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累等。如果发现舌头发紫黑色的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
