舌头有齿印可能是由多种原因引起的，如舌体肥大、牙齿排列问题、口腔不良习惯、脾虚湿盛、维生素缺乏等。
1. 舌体肥大：有些人天生舌体较大，容易与牙齿接触，形成齿印。这种情况一般无需特殊处理，如影响生活可就医咨询。
2. 牙齿排列问题：牙齿不齐或咬合不正，可能导致舌头在口腔内受到挤压，出现齿印。可通过正畸治疗改善牙齿排列和咬合关系。
3. 口腔不良习惯：长期咬舌、舔牙等不良习惯，可能使舌头受到压迫，产生齿印。应纠正不良习惯。
4. 脾虚湿盛：中医认为，脾虚不能运化水湿，湿邪阻滞，可导致舌头胖大，出现齿印。可通过饮食调理，如食用健脾祛湿的食物，如薏米、芡实等，也可在中医师的指导下进行调理。
5. 维生素缺乏：缺乏某些维生素，如B族维生素，可能影响口腔黏膜和舌头的健康，导致出现齿印。可适当补充维生素，多吃蔬菜、水果。
舌头有齿印的原因较多，如果齿印持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，均衡饮食，避免过度劳累。
