身体发烫可能由多种原因引起，如剧烈运动后、处于高温环境中、感染、过敏、植物神经功能紊乱等。
1. 剧烈运动后：运动时身体会产生大量热量，导致身体发烫。休息一段时间，待身体恢复平静后，体温可逐渐恢复正常。
2. 处于高温环境中：长时间暴露在高温环境下，身体会吸收过多热量，引起发烫。应尽快转移到阴凉通风处，补充水分。
3. 感染：细菌、病毒等病原体感染后，身体会产生免疫反应，导致发热。根据感染类型使用相应的抗感染药物治疗，同时注意休息和补充营养。
4. 过敏：过敏反应可能导致身体发热。需避免接触过敏原，可使用抗过敏药物缓解症状。
5. 植物神经功能紊乱：精神压力过大、作息不规律等可能导致植物神经功能紊乱，出现身体发烫的症状。调整生活方式，保持良好的心态，有助于缓解症状。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。如身体发烫的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
