手臂血管突出可能是由多种原因引起的，如长期从事体力劳动或体育锻炼、身体消瘦、手臂长时间下垂、静脉回流障碍、血管病变等。
1. 长期从事体力劳动或体育锻炼：这类人群手臂肌肉发达，血液循环较快，血管会相应扩张，导致血管突出。这是正常的生理现象，一般无需特殊处理。
2. 身体消瘦：皮下脂肪较少，使得血管相对更容易显现出来，导致手臂血管突出。可通过适当增加营养，改善消瘦状况。
3. 手臂长时间下垂：血液受重力影响，在手臂部位淤积，血管内压力增加，从而使血管突出。应避免手臂长时间下垂，可适当活动手臂，促进血液回流。
4. 静脉回流障碍：如静脉瓣膜功能不全等，导致血液回流不畅，血管内压力升高，引起血管突出。需及时就医，根据具体情况进行治疗。
5. 血管病变：如血管瘤等，也可能导致手臂血管突出。这种情况需要到医院进行详细检查，以确定具体的治疗方案。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，尤其是手臂长时间下垂的姿势。如发现手臂血管突出异常或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
