咽喉发炎可能由多种原因引起，如病毒感染、细菌感染、环境因素、过度用嗓、过敏反应等。
1. 病毒感染：由流感病毒、鼻病毒等引起，可导致咽喉疼痛、咳嗽等症状。应注意休息，多喝水，一般可自行缓解。
2. 细菌感染：如链球菌、葡萄球菌等感染，会出现咽喉红肿、疼痛等。需使用抗生素治疗，如阿莫西林等遵医嘱治疗。
3. 环境因素：长期处于干燥、污染的环境中，或接触有害气体，会刺激咽喉黏膜，引发炎症。应改善环境，保持空气湿润、清洁。
4. 过度用嗓：长时间大声说话、唱歌等，容易使咽喉疲劳，出现发炎症状。要注意让嗓子得到充分休息，避免过度用嗓。
5. 过敏反应：对花粉、灰尘、食物等过敏，可能引起咽喉发炎。需避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物，如氯雷他定等遵医嘱治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以增强身体免疫力，预防咽喉发炎的发生。如果咽喉发炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行针对性的治疗。
