鼻子不通嘴巴干可能是环境干燥、感冒、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善环境、药物治疗、手术治疗等。
1. 环境干燥：长时间处于空气干燥的环境中，鼻腔和口腔水分散失快，就会导致鼻子不通嘴巴干。可使用空气加湿器增加室内湿度，缓解干燥情况；日常多喝水，补充身体流失的水分；也可在鼻腔涂抹凡士林等润滑剂，防止鼻腔黏膜过于干燥。
2. 感冒：病毒感染引发感冒，会使鼻腔黏膜充血肿胀，出现鼻塞，呼吸不畅时用嘴呼吸导致嘴巴干。可遵医嘱服用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片、银翘解毒胶囊，注意休息，保证充足睡眠，饮食清淡，多吃新鲜蔬果，一般一周左右可恢复。
3. 鼻炎：鼻腔黏膜炎症会导致鼻黏膜分泌物增多、充血，引起鼻子不通。长期张口呼吸致使嘴巴干。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂，避免接触过敏原和刺激性物质，加强锻炼增强免疫力。
4. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，分泌物堵塞鼻窦开口，影响鼻腔通气，进而嘴巴干。可遵医嘱口服桉柠蒎肠溶软胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、鼻渊通窍颗粒，用生理盐水冲洗鼻腔，促进分泌物排出。
5. 腺样体肥大：腺样体因炎症反复刺激而发生病理性增生，堵塞后鼻孔，造成鼻子不通气，只能张嘴呼吸。症状较轻时可遵医嘱使用孟鲁司特钠咀嚼片、糠酸氟替卡松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆；若症状严重，保守治疗无效，需考虑手术切除腺样体。
要注意保持生活环境清洁卫生，避免接触过敏原和刺激性物质。日常加强锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。若症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，以便调整治疗方案。
