胃疼时可选择的水果有苹果、香蕉、桂圆、木瓜、樱桃等。
1. 苹果：苹果富含果胶，这是一种水溶性膳食纤维，它能在胃内形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解胃疼。而且苹果性质温和，大多数人都能接受，无论是直接食用还是做成苹果泥，都有助于养胃。
2. 香蕉：香蕉是一种天然的抗酸剂，它可以在胃内转化为一种具有保护作用的黏液层，覆盖在胃黏膜表面，防止胃酸侵蚀，对于胃酸分泌过多引起的胃疼有较好的缓解效果，并且香蕉口感软糯，容易消化。
3. 桂圆：桂圆性温，有补益心脾、养血安神的作用。胃疼时适量食用桂圆，能起到一定的暖胃效果，促进胃部血液循环，改善胃部不适症状，尤其适合脾胃虚寒导致的胃疼。
4. 木瓜：木瓜中含有木瓜蛋白酶，这种物质有助于分解蛋白质，减轻胃部消化负担，促进食物的消化吸收，从而缓解因消化不良引起的胃疼，对胃部健康有积极的维护作用。
5. 樱桃：樱桃富含多种维生素和矿物质，具有调中益气、健脾和胃的功效。胃疼时吃樱桃，能为身体补充营养，增强胃部的抵抗力，在一定程度上缓解胃部的疼痛不适。
胃疼时选择水果要谨慎，应根据自身胃疼的原因和体质来挑选。如果是胃酸分泌过多导致的胃疼，不宜食用过酸的水果；若是脾胃虚寒引起的，要避免吃寒性水果。水果虽有一定益处，但不能替代药物治疗。若胃疼症状严重或持续不缓解，应及时就医检查，以便采取正确的治疗措施。
