上嘴唇突然肿可能由多种原因引起，常见的消肿方法包括冰敷、药物治疗、饮食调整、去除过敏原、就医检查等。
1. 冰敷：发现上嘴唇突然肿起来后，可在第一时间用冰袋或冷毛巾敷在上嘴唇部位。冰敷能使局部血管收缩，减少血液流动和组织液渗出，从而减轻肿胀。每次冰敷时间控制在 15 - 20 分钟，每隔 1 - 2 小时可重复冰敷一次。注意不要让冰块直接接触皮肤，以免冻伤。
2. 药物治疗：若是因炎症导致的嘴唇肿胀，如唇炎等，可在医生指导下使用药物。例如涂抹抗生素软膏，像红霉素软膏等，能起到消炎杀菌的作用，促进肿胀消退。若是过敏引起的肿胀，可口服抗过敏药物，如氯雷他定等，缓解过敏症状，减轻嘴唇肿胀。
3. 饮食调整：饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，这类食物可能会刺激嘴唇，加重肿胀和疼痛。多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，增强身体抵抗力，有助于嘴唇肿胀的恢复。比如多吃苹果、橙子、菠菜等富含维生素的食物。
4. 去除过敏原：如果嘴唇肿胀是由过敏引起，要尽快找出并远离过敏原。比如化妆品过敏，需立即停用相关化妆品；食物过敏，则要避免食用该食物。只有去除过敏原，才能从根本上阻止过敏反应继续加重，使嘴唇肿胀逐渐消退。
5. 就医检查：若嘴唇肿胀情况严重，伴有呼吸困难、头晕等不适症状，或者经过上述处理后肿胀没有缓解甚至加重，应及时前往医院就诊。医生会通过详细检查，明确病因，如是否存在口腔疾病、全身性疾病等，并进行针对性治疗。
上嘴唇突然肿起来后，要密切观察肿胀的变化情况。尽量保持嘴唇清洁，避免用手过度触摸或挤压，防止感染加重。同时，保证充足的休息，让身体处于良好的恢复状态。若肿胀持续不消失或出现其他异常，务必及时寻求专业医疗帮助。
