快速止鼻出血的方法有按压鼻翼、冷敷额头、填塞鼻腔、涂抹药膏、烧灼止血等。
1. 按压鼻翼：用手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔约10 - 15分钟，期间不要频繁松开查看，通过压迫出血部位，促使破裂的血管形成血栓，从而达到止血目的。这是最常见且简单有效的初步止血方法，多数轻微鼻出血可通过此方式止住。
2. 冷敷额头：用冷毛巾或冰袋敷在额头、鼻根部，促使局部血管收缩，减少出血。冷敷能降低局部温度，使血管收缩，减缓血液流动速度，进而帮助止血。注意冷敷时间不宜过长，避免冻伤皮肤。
3. 填塞鼻腔：可使用干净的棉球或纱布轻轻填塞出血的鼻腔，适当用力压迫。若家中有云南白药粉等止血药物，可撒在棉球或纱布上再进行填塞，增强止血效果。但要注意填塞力度适中，避免损伤鼻腔黏膜。
4. 涂抹药膏：当鼻出血是因鼻腔黏膜干燥、破裂引起时，可在鼻腔内涂抹适量红霉素眼膏等。药膏能起到润滑和保护鼻腔黏膜的作用，促进破损黏膜愈合，防止再次出血。将药膏轻轻涂抹在鼻腔前部即可。
5. 烧灼止血：这通常需要专业医生操作，在鼻内镜下，使用化学药物或高频电刀等对出血点进行烧灼，使局部组织凝固，封闭破裂血管达到止血目的。一般用于出血部位明确、其他方法难以止血的情况。
鼻出血时，若自行处理后出血仍不止或反复出血，应及时就医。同时，平时要注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻、挖鼻等不良习惯，减少鼻出血的发生几率。
