得了子宫肌瘤不能吃的东西有辛辣食物、高脂肪食物、含激素食物、酒类饮品等。
1. 辛辣食物：像辣椒、花椒、生姜这类辛辣食物，食用后容易刺激肠胃，导致身体内分泌出现波动，使得盆腔血管进一步扩张，这对于子宫肌瘤患者而言，可能会加重盆腔充血的状况，进而促使肌瘤生长速度加快，不利于病情稳定。
2. 高脂肪食物：常见的肥肉、油炸食品、奶油等都属于高脂肪食物。过多摄入高脂肪食物，会改变身体内的激素水平，影响雌激素的代谢，而子宫肌瘤的生长与雌激素密切相关，激素失衡可能会为肌瘤的生长提供更有利的环境。
3. 含激素食物：蜂王浆、阿胶以及一些人工养殖的海鲜等含激素食物，其中的激素成分会干扰人体正常的内分泌系统。子宫肌瘤对激素较为敏感，摄入这类食物后，可能会刺激肌瘤细胞的增殖，导致肌瘤增大。
4. 酒类饮品：白酒、啤酒、红酒等酒类饮品，酒精进入人体后会影响肝脏对雌激素的代谢，使体内雌激素水平相对升高。雌激素水平的变化会对子宫肌瘤产生刺激，不利于病情的控制，甚至可能引发肌瘤的异常生长。
日常要多关注自身身体状况，保持健康的生活方式和均衡的饮食结构。尽量选择清淡、营养丰富的食物，多吃蔬菜、水果，保证充足的休息，适当进行运动。定期进行体检，以便及时了解肌瘤的变化情况，根据身体实际情况合理调整饮食和生活习惯。
