避孕栓的作用和功效主要包括杀灭精子、阻止受精、局部避孕、润滑辅助等，其核心功能通过化学或物理方式干扰受孕过程。
1. 杀灭精子：避孕栓的主要成分如壬苯醇醚能快速破坏精子细胞膜，使其失去活性。这类表面活性剂可在阴道内溶解后形成屏障，直接降低精子存活率，通常5-10分钟即可起效。其有效性依赖于正确放置位置及药物充分扩散。
2. 阻止受精：除灭活精子外，避孕栓还能改变宫颈黏液黏稠度，阻碍精子穿透宫颈进入子宫。部分产品含酸性缓冲剂，通过调节阴道pH值进一步抑制精子运动能力，减少其与卵子结合的可能性。
3. 局部避孕：作为非激素类避孕工具，避孕栓仅在用药部位产生作用，不影响全身内分泌系统。适合哺乳期女性或对口服避孕药敏感者，但需注意单次有效性持续时间有限通常2小时内需补用。
4. 润滑辅助：部分避孕栓基质含甘油或水溶性润滑成分，在发挥避孕功能的同时可改善性交舒适度。但需注意润滑效果可能随药物溶解逐渐减弱，过量使用可能影响避孕效果。
日常使用避孕栓时需严格遵循说明书操作步骤，包括用药时间、放置深度及事后清洁要求。性行为后6小时内避免冲洗阴道，以免降低药效。若出现灼热感、红肿等过敏反应应立即停用并就医。建议将避孕栓作为辅助避孕手段，与避孕套配合使用可同步预防性传播疾病。储存时应避开高温潮湿环境，定期检查有效期。特殊健康状况如反复阴道感染史者需提前咨询医生，确保选择适合自身的避孕方案。
