在清晨留痰标本常见的方法有清水漱口后咳痰、深呼吸后咳痰等。
1. 清水漱口后咳痰：清晨起床后，先不要进食、饮水。用清水反复漱口，这样可以清除口腔内的食物残渣、细菌等杂质，避免其混入痰液中影响检查结果。漱口后，身体微微前倾，做几次深呼吸，然后用力咳出气管深部的痰液，将咳出的痰液吐入无菌痰盒中。注意要尽量避免混入唾液，因为唾液和痰液的成分不同，可能会干扰检查。
2. 深呼吸后咳痰：起床后，先在室内稍作活动，放松身体。然后站定或坐直，进行几次缓慢而深沉的呼吸，使气道充分扩张。接着，深吸一口气后，屏气片刻，再用力咳出痰液。这种方法有助于将气管和肺部深处的痰液咳出，提高痰标本的质量。咳出的痰液应直接吐入准备好的痰盒中，避免痰液接触到其他物品。
留痰标本时，要保证痰盒的清洁和无菌。如果痰液过于黏稠难以咳出，可以适当多喝一些温水，以稀释痰液，便于咳出。如果本身患有某些疾病，如心脏病、高血压等，在咳痰过程中要注意避免过度用力，防止病情加重。如果按照上述方法仍无法顺利留取痰标本，应及时与医生沟通，寻求专业的指导和帮助。
