尿酸高对健康影响很大,如可危害到关节健康,还可影响肾脏健康,所以尿酸高的患者一定要注意控制好尿酸,以防其持续升高而给健康带来更大的危害,那么对尿酸高的人喝什么茶最好?有四款茶饮适合尿酸高患者饮服,下面来给患者尿酸高的患者介绍一下。
一、普洱茶:这种茶属于发酵茶,其苦涩的味道会较大,同时有很好的刮油效果,所以减肥效果很不错。而对尿酸高的人来说,如不注意控制,是有可能引起痛风的,所以平时可常喝普洱茶,这样可带走身体的一部分尿素结晶,对尿酸偏高一定的降尿酸作用。
二、绿茶:尿酸高者可喝酸性较弱的绿茶,如果患者的体质是偏于火旺的,绿茶是不错的选择。但如果患者体质偏虚寒者,则可以选择乌龙茶和红茶。注意茶水要以淡茶为主,忌浓茶。
三、山楂叶茶:取适量的山楂叶,洗净后入锅,加适量的清水煎煮,水烧开后再煮五分钟即可去渣饮服。 山楂叶有利尿作用,而尿酸偏高者的体内尿酸含量丰富,所以这时可通过尿液的排出而减少尿酸在体内的存储量。
四、枸杞茶:枸杞可作为食材,也可作为药材使用,平时用枸杞泡茶饮服,有明目的效果。同时也可以降低体内的尿酸。因为枸杞里有一种特殊物质,可让体内的嘌呤物质降低,从而起到降低尿酸的作用。
尿酸高喝什么茶最好?上面所介绍的四款茶饮就很适合尿酸高的患者饮服,有很好的降尿酸作用,所以经常饮服是可从一定程度上达到降尿酸的效果的。建议尿酸高的患者不妨可选择其中的茶饮来控制尿酸,以避免尿酸持续升高而危害到健康。