乌天麻和天麻在多个方面存在区别：
1.外观形状：乌天麻的形状为椭圆形，略扁，表面呈黄白色或淡棕黄色，有点状突起形成的横环纹多轮。天麻的块茎呈椭圆形或长条形，略扁，皱缩而稍弯曲，表面黄白色至淡黄棕色，有纵皱纹及由潜伏芽排列而成的横环纹多轮。
2.产地分布：乌天麻主要产于云南、贵州、四川等地。天麻在我国多地均有分布，如吉林、辽宁、河北、陕西、甘肃、安徽、河南、湖北、四川、贵州、云南等地。
3.生长环境：乌天麻多生长在海拔1500米以上的高山地区，喜凉爽、湿润的气候。天麻则生长在海拔1200-1800米的山区，要求湿度较大的环境。
4.药用价值：乌天麻的药用成分含量相对较高，具有较好的镇静、抗惊厥、抗炎等作用。天麻也有相似的功效，但在某些方面可能略逊于乌天麻。
5.价格：由于乌天麻的生长环境较为特殊，产量相对较少，因此价格通常比天麻要高一些。
无论是乌天麻还是天麻，在使用时都应根据自身情况，在医生的指导下合理使用，避免自行用药导致不良反应。
