挫伤和挫裂伤在损伤程度、症状、治疗方法等方面存在区别：
1. 损伤程度：
挫伤主要是皮肤、皮下组织等受到钝性外力作用后，出现的非开放性损伤，损伤程度相对较轻。挫裂伤除了受到钝性外力作用外，组织还出现了裂伤，属于开放性损伤，损伤程度往往较重。
2. 症状：
挫伤局部可能会出现肿胀、疼痛、淤血，但皮肤完整性良好。挫裂伤除了肿胀、疼痛、淤血外，还会有伤口存在，可能会伴有出血。
3. 治疗方法：
挫伤一般采取休息、冷敷、热敷、理疗等方法进行治疗。挫裂伤需要进行清创缝合，以促进伤口愈合，同时可能需要使用抗生素预防感染。
在日常生活中，要尽量避免受到外力伤害。如果不幸受伤，应及时就医，按照医生的建议进行治疗和护理，以促进伤口愈合和恢复健康。
