龟头刺痛可能由多种原因引起，如尿道炎、龟头炎、包皮过长、性生活过于剧烈、阴茎损伤等。
1. 尿道炎：多由细菌感染引起，除了龟头刺痛，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗需使用抗生素，同时多喝水以促进排尿。
2. 龟头炎：可由感染、外伤或刺激等引起，表现为龟头红肿、疼痛、瘙痒等。保持局部清洁，外用消炎药膏，严重时需口服抗生素。
3. 包皮过长：包皮垢积聚容易引发炎症，导致龟头刺痛。应注意清洁，必要时可进行包皮环切术。
4. 性生活过于剧烈：可能导致龟头局部损伤，引起刺痛。需注意控制性生活强度，休息后一般可缓解。
5. 阴茎损伤：如外力撞击等，可造成龟头刺痛。根据损伤程度进行处理，轻者休息可恢复，重者需就医治疗。
在日常生活中，要注意保持生殖器的清洁卫生，避免不洁性行为。如果龟头刺痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
