肚子左上方疼可能是由多种原因引起的，如胃部疾病、胰腺疾病、脾脏问题、肠道问题、胸膜炎等。
1. 胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能导致肚子左上方疼痛，多与饮食不规律、幽门螺杆菌感染等有关。可通过调整饮食，避免刺激性食物，遵医嘱使用抑酸药、胃黏膜保护剂等缓解症状。
2. 胰腺疾病：胰腺炎可能引起肚子左上方疼痛，常伴有恶心、呕吐等症状，多与饮酒、暴饮暴食等有关。需禁食禁水，住院治疗，给予抑制胰酶分泌、抗感染等治疗。
3. 脾脏问题：脾脏外伤、脾脏梗死等可导致肚子左上方疼痛，外伤多有明确的受伤史，梗死可能与血管病变有关。根据具体情况，可能需要手术治疗或保守治疗。
4. 肠道问题：如肠痉挛、肠梗阻等肠道疾病也可能引起该部位疼痛，多与饮食不当、肠道功能紊乱等有关。可通过热敷、按摩缓解肠痉挛，肠梗阻则需要根据病情进行胃肠减压、灌肠等治疗。
5. 胸膜炎：胸膜炎有时也会引起肚子左上方牵涉痛，多与感染有关。需进行抗感染治疗，疼痛严重时可使用止痛药物。
如果肚子左上方疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，保持良好的生活习惯。
