肩胛骨连着胳膊后背疼，可能是由多种原因引起的，如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤、心脏疾病等。
1. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用肩部和背部肌肉，可能导致肌肉劳损。表现为局部疼痛、酸胀。应注意休息，避免长时间保持同一姿势，可进行热敷、按摩等缓解症状。
2. 肩周炎：肩关节周围软组织发生炎症，可引起肩部及周围疼痛，并可能放射到后背和胳膊。可通过肩部运动、物理治疗等改善症状。
3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致肩胛骨、胳膊和后背疼痛。需注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行牵引、理疗等治疗。
4. 外伤：肩部或背部受伤，如拉伤、扭伤等，会引起疼痛。受伤后应及时休息，避免进一步损伤，可根据情况进行冷敷或热敷。
5. 心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛，可能出现放射性疼痛，导致肩胛骨、胳膊和后背疼痛。这种情况需要及时就医，进行相关检查和治疗。
如果出现肩胛骨连着胳膊后背疼的症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，适当进行运动，增强肌肉力量，预防疼痛的发生。
