嗓子痒持续两三个月不好，可能是由多种原因引起的，如环境因素、过敏反应、慢性咽炎、胃食管反流病、上气道咳嗽综合征等。
1. 环境因素：长期处于干燥、污染的环境中，空气中的灰尘、颗粒物等刺激咽喉部，导致嗓子痒。应尽量保持室内空气湿润、清洁，可使用加湿器，定期开窗通风。
2. 过敏反应：对花粉、尘螨、动物毛发等过敏原产生过敏反应，引起嗓子痒。避免接触过敏原，如佩戴口罩、勤换床单被罩等。
3. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，表现为嗓子痒、异物感等。戒烟限酒，避免食用辛辣刺激性食物，可含服含片缓解症状。
4. 胃食管反流病：胃酸反流至食管和咽部，刺激咽喉部引起嗓子痒。注意饮食规律，避免暴饮暴食，减少高脂肪、辛辣食物的摄入，睡觉时可适当抬高头部。
5. 上气道咳嗽综合征：鼻部疾病引起分泌物倒流至鼻后和咽喉部，导致嗓子痒、咳嗽。积极治疗鼻部疾病，如鼻炎、鼻窦炎等。
嗓子痒长时间不好，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，多喝水，避免过度用嗓，以促进咽喉部的恢复。
