母乳喂养时乳房有硬块疼，可能是乳汁淤积、乳腺炎、乳腺管堵塞、乳头皲裂、胸罩不合适等原因引起的。
1. 乳汁淤积：乳汁分泌过多或哺乳不及时，导致乳汁在乳腺内积聚形成硬块。应增加哺乳次数，及时排空乳汁，可通过热敷、按摩等方法缓解。
2. 乳腺炎：多由细菌感染引起，除了乳房硬块、疼痛外，还可能伴有发热等症状。需及时就医，使用抗生素治疗，同时继续排空乳汁。
3. 乳腺管堵塞：乳腺管内有乳汁凝结或其他物质堵塞，引起硬块和疼痛。可通过热敷、按摩、变换哺乳姿势等方法疏通乳腺管。
4. 乳头皲裂：乳头皮肤破损，容易导致细菌侵入，引发乳房炎症和硬块。应注意保持乳头清洁，使用乳头保护霜，纠正哺乳姿势。
5. 胸罩不合适：过紧或不合适的胸罩会压迫乳房，影响乳汁排出，导致硬块和疼痛。应选择合适的哺乳胸罩，避免过紧或过松。
在母乳喂养期间，要注意保持乳房清洁，避免乳头损伤，养成良好的哺乳习惯。如乳房硬块疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
