皮肤变黑的原因有多种，如紫外线照射、炎症后色素沉着、药物因素、遗传因素、皮肤老化等。
1. 紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞，使其产生更多的黑色素，导致皮肤变黑。应注意防晒，外出时使用防晒霜、遮阳伞等。
2. 炎症后色素沉着：皮肤发生炎症后，如痤疮、湿疹等，炎症反应可能会导致黑色素细胞活跃，引起色素沉着。需积极治疗原发炎症性皮肤病，避免搔抓刺激。
3. 药物因素：某些药物可能会导致皮肤色素沉着，如抗疟药、部分化疗药物等。如因药物导致，需在医生指导下调整用药。
4. 遗传因素：有些人天生皮肤较黑，这与遗传有关。这种情况较难改变，但可通过适当的护肤来改善皮肤状态。
5. 皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢减慢，黑色素容易沉积，使皮肤变黑。可使用具有抗氧化功能的护肤品，保持良好的生活习惯。
在日常生活中，要注意保护皮肤，避免长时间暴露在阳光下，保持皮肤清洁，选择适合自己肤质的护肤品。如果皮肤出现异常变黑的情况，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。
