身上起红疙瘩很痒可能由多种原因引起，包括蚊虫叮咬、皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、真菌感染等。
1. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，人体会对蚊虫唾液中的蛋白质产生过敏反应，导致皮肤出现红疙瘩并伴有瘙痒。可使用花露水、风油精等涂抹叮咬处，缓解瘙痒症状。
2. 皮肤过敏：接触过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等，可能引发皮肤过敏反应，出现红疙瘩和瘙痒。应尽量避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物。
3. 湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。表现为皮肤红斑、丘疹、水疱等，伴有剧烈瘙痒。需保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，可外用糖皮质激素软膏。
4. 荨麻疹：病因较为复杂，可能与食物、药物、感染等有关。症状为风团样皮疹，瘙痒明显。可口服抗组胺药物治疗。
5. 真菌感染：如体癣、股癣等，由真菌感染引起，可出现红疙瘩、脱屑、瘙痒等症状。使用抗真菌药物进行治疗。
在日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免过度搔抓皮肤，以免引起感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。
