手指晨僵是指早晨起床后手指关节出现僵硬、活动受限的症状，可能由多种原因引起，包括腱鞘炎、类风湿关节炎、骨关节炎、颈椎病、腕管综合征等。
1. 腱鞘炎：长时间手部劳作、频繁使用手指，可导致腱鞘发生炎症。表现为手指疼痛、肿胀、晨僵。治疗可通过休息、热敷、按摩等缓解，严重时需手术治疗。
2. 类风湿关节炎：自身免疫性疾病，可累及手指关节。除晨僵外，还伴有关节疼痛、肿胀、畸形。治疗包括药物治疗、物理治疗等，需在医生指导下进行。
3. 骨关节炎：关节软骨退变引起，多见于中老年人。手指关节疼痛、晨僵，活动后可缓解。可通过减少关节负重、保暖、药物治疗等改善症状。
4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可导致手指麻木、晨僵。治疗方法有牵引、理疗、药物治疗等，严重者需手术。
5. 腕管综合征：正中神经在腕管内受压，引起手指麻木、疼痛、晨僵。可通过休息、佩戴支具、手术等方式治疗。
如果出现手指晨僵的症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中要注意手部保暖，避免长时间手部劳作，适度进行手部运动，有助于预防和缓解手指晨僵的症状。
