晚上口干尿频可能由多种原因引起，包括饮水习惯、环境因素、糖尿病、泌尿系统感染、尿崩症等。
1. 饮水习惯：睡前大量饮水或饮用含咖啡因、酒精的饮料，可能导致夜间口干尿频。应调整饮水习惯，避免睡前大量饮水及饮用刺激性饮料。
2. 环境因素：空气干燥、温度过高可能引起口干，而心理因素如紧张、焦虑等可能导致尿频。可使用加湿器改善空气湿度，保持心情放松。
3. 糖尿病：血糖升高时，会出现多饮、多尿、口干等症状。需要控制饮食，适当运动，遵医嘱使用降糖药物。
4. 泌尿系统感染：细菌感染可引起尿频、尿急、尿痛等症状，同时可能伴有口干。应注意个人卫生，多喝水，遵医嘱使用抗生素治疗。
5. 尿崩症：由于抗利尿激素分泌不足或肾脏对其不敏感，导致大量排尿，进而引起口干。需就医进行相关检查，明确诊断后进行治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等。如果口干尿频的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
