中年人鼻塞可能由多种原因引起，如鼻腔结构异常、鼻部炎症、环境因素、全身因素、药物因素等。
1. 鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等可导致鼻腔通气不畅，引起鼻塞。治疗方法可能包括手术矫正鼻中隔偏曲，或根据具体情况进行鼻甲部分切除术。
2. 鼻部炎症：鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病，会使鼻黏膜充血、肿胀，导致鼻塞。可通过使用鼻用糖皮质激素、鼻腔冲洗等方法缓解症状，如布地奈德鼻喷雾剂、生理盐水鼻腔冲洗。若有细菌感染，还需使用抗生素治疗，如阿莫西林。
3. 环境因素：长期暴露在干燥、寒冷或污染的空气中，可能刺激鼻黏膜，导致鼻塞。应尽量避免接触不良环境，保持室内空气湿润、温暖、清洁。
4. 全身因素：高血压、糖尿病等全身性疾病，可能影响鼻部血液循环，导致鼻塞。需积极治疗原发疾病，控制病情，以改善鼻塞症状。
5. 药物因素：某些药物如降压药等，可能会引起鼻塞等不良反应。如出现此类情况，应及时告知医生，调整用药方案。
中年人出现鼻塞时，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持鼻部清洁，避免用力擤鼻，预防感冒等呼吸道疾病。
