细胞凋亡与细胞坏死是细胞死亡的两种不同方式，它们在多个方面存在区别：
1.概念：细胞凋亡是一种由基因控制的细胞主动死亡过程，是为了维持机体内环境稳定而进行的一种生理性死亡；细胞坏死则是由于外界因素的强烈刺激，导致细胞的非正常死亡，是一种病理性死亡。
2.形态学变化：细胞凋亡时，细胞会发生一系列特征性的形态学改变，如细胞体积缩小、染色质凝聚、细胞膜完整但出现发泡现象，最后细胞分解成凋亡小体被吞噬细胞吞噬；细胞坏死时，细胞会肿胀、细胞膜破裂，细胞内容物释放到细胞外，引起炎症反应。
3.生化特征：细胞凋亡过程中，会激活一系列凋亡相关的酶，如胱天蛋白酶caspases，导致细胞内蛋白质的特异性降解；细胞坏死时，细胞内的溶酶体破裂，释放出多种水解酶，导致细胞的无序降解。
4.对机体的影响：细胞凋亡是一种正常的生理过程，对于维持细胞数量的平衡、清除衰老或异常的细胞具有重要意义，对机体是有益的；细胞坏死则会引起炎症反应，对周围组织造成损伤，对机体是有害的。
5.诱导因素：细胞凋亡可以由多种生理性或病理性因素诱导，如激素、生长因子的缺乏、细胞衰老、DNA损伤等；细胞坏死则主要是由严重的物理、化学或生物因素引起，如高温、强酸、强碱、毒素、感染等。
在日常生活中，我们应该保持健康的生活方式，避免接触有害物质和过度的物理、化学刺激，以减少细胞坏死的发生。同时，对于一些疾病，应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗，以维持细胞的正常生理功能，防止细胞凋亡或坏死异常导致的疾病发生。
