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总是有眼屎是什么原因

更新时间:2025-04-09 09:46:05

眼部分泌物增多,也就是总有眼屎,可能是由多种原因引起的,如用眼过度、睡眠不足、上火、眼部感染、鼻泪管堵塞等。

1. 用眼过度:长时间使用电子设备或阅读,眼睛疲劳,可能导致眼屎增多。应注意适当休息,每隔一段时间远望或闭目养神,也可进行眼部按摩。

2. 睡眠不足:睡眠质量差或睡眠时间不足,会使眼睛得不到充分休息,容易出现眼屎。要保证充足的睡眠,养成良好的作息习惯。

3. 上火:饮食不当,如过多食用辛辣、油腻食物,可能引起上火,导致眼屎增加。需调整饮食,多吃蔬菜、水果,多喝水。

4. 眼部感染:细菌、病毒等感染眼部,引发炎症,会出现眼屎多的症状。可使用相应的抗感染眼药水治疗,注意眼部卫生,避免用手揉眼。

5. 鼻泪管堵塞:鼻泪管堵塞后,泪液无法正常排出,容易滋生细菌,产生眼屎。需要到医院进行检查和治疗,如泪道冲洗等。

眼部分泌物增多可能是多种因素导致的,如果眼屎增多的情况持续存在或伴有其他不适症状,应及时就医,以便明确原因并进行针对性治疗。同时,日常生活中要注意保持眼部清洁,避免过度用眼,保证充足的睡眠和合理的饮食。

审编医生
韩明磊眼科 副主任医师 医院:上海交通大学医学院附属第九人民医院

主治疾病:视网膜母细胞瘤,早产儿视网膜病变,家族性渗出性视网...详情>

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