走路时关节有响声，可能是由多种原因引起的，如关节摩擦、肌肉紧张、软骨磨损、韧带问题、关节炎症等。
1. 关节摩擦：关节活动时，骨头之间、软骨之间以及关节滑膜、韧带等组织之间发生摩擦，产生响声。这是一种正常的生理现象，通常不需要特殊处理，可通过适当运动增强关节灵活性。
2. 肌肉紧张：长期保持一种姿势或运动过度，导致肌肉紧张，关节在活动时可能出现响声。可通过按摩、热敷等方式缓解肌肉紧张。
3. 软骨磨损：随着年龄增长或过度使用关节，软骨可能会磨损，导致关节面不光滑，活动时产生响声。应注意休息，避免过度劳累，可适当补充氨基葡萄糖等营养物质。
4. 韧带问题：韧带松弛或紧张，关节活动时可能会发出响声。可通过康复训练增强韧带力量，改善关节稳定性。
5. 关节炎症：如关节炎等，炎症会导致关节内组织损伤，活动时产生响声。需要及时就医，根据病情进行治疗，如药物治疗、物理治疗等。
如果关节响声频繁出现或伴有疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免过度劳累，适当进行运动，增强关节的稳定性和灵活性。
