早上起来眼袋浮肿可能是多种原因造成的，如睡前饮水过多、睡眠质量差、过敏、眼部感染、肾脏疾病等。
1. 睡前饮水过多：晚上睡觉时，身体的代谢功能相对减缓，如果睡前大量饮水，水分无法及时排出，就会积聚在眼部，导致眼袋浮肿。建议睡前适量控制饮水量。
2. 睡眠质量差：睡眠不足或睡眠质量不佳，会影响身体的新陈代谢和血液循环，导致眼部浮肿。保持充足的睡眠，提高睡眠质量，有助于缓解眼袋浮肿。
3. 过敏：接触到过敏原，如花粉、化妆品等，可能会引起眼部过敏反应，导致眼袋浮肿。避免接触过敏原，如症状严重，可在医生指导下使用抗过敏药物。
4. 眼部感染：眼部受到细菌或病毒感染，如结膜炎、睑缘炎等，会引起眼部炎症反应，导致眼袋浮肿。注意眼部卫生，如感染严重，需及时就医，使用相应的抗感染药物治疗。
5. 肾脏疾病：肾脏功能异常时，体内水分和代谢废物不能正常排出，可能会导致全身水肿，包括眼部。如果眼袋浮肿持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以排除肾脏疾病的可能。
日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度用眼，注意眼部卫生。如果眼袋浮肿的情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
