三岁小孩打鼾可能是由多种原因引起的，如腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖、鼻塞、睡眠姿势不当等。
1. 腺样体肥大：腺样体因反复炎症刺激而发生病理性增生，堵塞后鼻孔，引起打鼾。若症状较轻，可先观察；若症状严重，可能需要手术治疗。
2. 扁桃体肥大：扁桃体发炎或慢性增生，导致气道狭窄，出现打鼾。根据病情轻重，可选择药物治疗或手术切除。
3. 肥胖：小孩体重超标，颈部脂肪堆积，压迫气道，引发打鼾。需合理控制饮食，增加运动量，减轻体重。
4. 鼻塞：鼻腔分泌物增多、鼻炎等导致鼻塞，呼吸不畅，从而出现打鼾。及时清理鼻腔分泌物，治疗鼻腔疾病。
5. 睡眠姿势不当：睡觉时头部后仰或侧卧姿势不正确，影响呼吸，导致打鼾。调整睡眠姿势，可改善打鼾情况。
小孩打鼾如果持续时间较长或伴有呼吸暂停等异常情况，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。在日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，避免过度喂养，预防肥胖；保持室内空气流通，预防呼吸道感染；培养孩子良好的睡眠习惯，选择合适的枕头和床垫。
