躺下就心悸可能是由多种原因引起的，包括生理和病理因素。常见的原因有心律失常、心脏神经官能症、焦虑情绪、体位改变影响血液循环、贫血等。
1. 心律失常：心脏跳动节律异常，可能由心脏结构或电生理异常引起。可通过心电图等检查明确诊断，根据具体情况进行药物治疗或其他治疗。
2. 心脏神经官能症：多由精神心理因素导致，如压力、紧张等。需调整心态，保持良好的生活习惯，必要时进行心理治疗。
3. 焦虑情绪：长期的焦虑可能导致心悸。可通过放松训练、心理调节等缓解，严重时需寻求专业帮助。
4. 体位改变影响血液循环：躺下时身体姿势改变，可能影响心脏供血和回心血量，从而引起心悸。调整体位，避免突然改变姿势，可减轻症状。
5. 贫血：血红蛋白不足，导致氧气输送减少，心脏为了补偿会加快跳动。治疗贫血的原因，如补充铁剂、治疗慢性失血等。
如果经常出现躺下就心悸的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因并进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪激动。
