耳痛耳堵可能是由多种原因引起的，常见的原因有耵聍栓塞、中耳炎、外耳道炎、鼓膜穿孔、咽鼓管功能障碍等。
1. 耵聍栓塞：耵聍分泌过多或排出受阻，形成团块，阻塞外耳道。可到医院由医生取出耵聍。
2. 中耳炎：中耳发生炎症，多由细菌或病毒感染引起。需使用抗生素或抗病毒药物治疗，严重时可能需要手术。
3. 外耳道炎：外耳道皮肤或皮下组织的炎症，常由细菌、真菌感染或过敏引起。根据病因使用相应的药物，如抗生素、抗真菌药或抗过敏药。
4. 鼓膜穿孔：耳部受到外伤或感染等因素导致鼓膜破裂。小的穿孔可自行愈合，大的穿孔可能需要手术修补。
5. 咽鼓管功能障碍：咽鼓管功能异常，导致中耳压力失衡。可通过滴鼻剂、咀嚼口香糖等方法改善咽鼓管功能。
如果出现耳痛耳堵的症状，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持耳部清洁，避免用力挖耳，预防耳部感染。游泳时要注意保护耳部，避免水进入耳道。
