眼睛眨眼痛可能由多种原因引起，如眼疲劳、结膜炎、麦粒肿、倒睫、眼外伤等。
1. 眼疲劳：长时间用眼，如看电脑、手机等，会导致眼睛疲劳，引起眨眼痛。应注意休息，避免长时间用眼，每隔一段时间眺望远方或闭目休息。
2. 结膜炎：感染、过敏等因素可引发结膜炎，导致眼睛发红、发痒、眨眼痛等症状。需保持眼部清洁，避免用手揉眼，可根据病因使用相应的眼药水治疗。
3. 麦粒肿：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，表现为眼睑局部红肿、疼痛，眨眼时疼痛加重。早期可热敷，促进炎症消退，如形成脓肿，需切开排脓。
4. 倒睫：睫毛向眼球方向生长，刺激角膜和结膜，引起眨眼痛、流泪等。少量倒睫可拔除或电解毛囊，严重者需手术治疗。
5. 眼外伤：眼部受到外力撞击或擦伤，可导致眨眼痛。应及时就医，根据伤情进行处理。
在日常生活中，要注意保持眼部卫生，避免用眼过度。如果眼睛眨眼痛的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
