尿蛋白阳性是指尿液中检测出蛋白质含量超出正常范围，可能由多种原因引起，如剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等生理因素，以及肾小球肾炎、肾盂肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、系统性红斑狼疮性肾炎等病理因素等。
1. 剧烈运动：剧烈运动后，身体代谢加快，可能导致肾小球滤过膜通透性增加，出现尿蛋白阳性。一般休息后可恢复正常，无需特殊治疗，但应注意运动强度，避免过度劳累。
2. 发热：发热时，机体代谢紊乱，可影响肾脏功能，出现尿蛋白阳性。待体温恢复正常后，尿蛋白通常会消失。应积极治疗发热病因，如抗感染等。
3. 寒冷：寒冷刺激可能使血管收缩，影响肾脏血液循环，导致尿蛋白阳性。注意保暖，避免寒冷刺激后，尿蛋白可恢复正常。
4. 精神紧张：精神紧张可引起神经内分泌功能紊乱，进而影响肾脏功能，出现尿蛋白阳性。调整心态，缓解紧张情绪后，尿蛋白一般会自行消失。
5. 肾小球肾炎：肾小球滤过膜受损，蛋白质滤出增加，导致尿蛋白阳性。需根据病情进行治疗，如使用免疫抑制剂、糖皮质激素等，同时注意休息，避免感染。
如果发现尿蛋白阳性，应及时就医，进行进一步检查，如肾功能检查、肾穿刺活检等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，预防感染。
