尿蛋白三个加号可能表明肾脏功能出现问题，也可能是其他因素引起，如剧烈运动、发热、受寒、精神紧张等生理因素，以及肾小球肾炎、肾盂肾炎、高血压肾损害、糖尿病肾病、系统性红斑狼疮性肾炎等病理因素等。
1. 剧烈运动：剧烈运动后可能出现尿蛋白三个加号，这是由于运动时肾血管收缩，导致肾小球滤过膜通透性增加。一般休息后可恢复正常，无需特殊治疗，注意运动要适量。
2. 发热：发热时身体代谢加快，肾脏负担加重，可能出现尿蛋白。待体温恢复正常后，尿蛋白通常会消失，应及时治疗发热，多喝水。
3. 受寒：受寒可能影响肾脏血液循环，引起尿蛋白。注意保暖，避免受寒，尿蛋白情况可逐渐改善。
4. 精神紧张：精神紧张可导致神经内分泌功能紊乱，影响肾脏功能，出现尿蛋白。应调整心态，缓解紧张情绪，尿蛋白会有所缓解。
5. 肾小球肾炎：肾小球滤过膜受损，蛋白质滤出增加，导致尿蛋白。需根据病情进行治疗，如使用免疫抑制剂、糖皮质激素等，注意休息，避免劳累。
6. 肾盂肾炎：炎症感染影响肾脏功能，出现尿蛋白。需进行抗感染治疗，如使用抗生素，同时多喝水，注意个人卫生。
7. 高血压肾损害：长期高血压导致肾脏损伤，出现尿蛋白。要积极控制血压，可使用降压药物，定期检查肾功能。
8. 糖尿病肾病：糖尿病引起的肾脏病变，导致尿蛋白。需控制血糖，可使用降糖药物或胰岛素，注意饮食控制。
9. 系统性红斑狼疮性肾炎：自身免疫性疾病累及肾脏，出现尿蛋白。治疗需使用免疫抑制剂、激素等，定期复查相关指标。
发现尿蛋白三个加号后，应及时就医，进行进一步检查，如肾功能检查、肾穿刺活检等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
