小肚子坠痛肛门坠胀可能是由多种原因引起的，包括月经来潮、怀孕、盆腔炎、直肠炎、内痔等。
1. 月经来潮：女性在月经期间，盆腔处于充血状态，可能会出现小肚子坠痛肛门坠胀的感觉。一般在月经结束后症状会逐渐缓解。可通过热敷腹部、注意休息来缓解不适。
2. 怀孕：怀孕后，子宫逐渐增大，可能会对周围组织产生压迫，引起小肚子坠痛肛门坠胀。这是正常的生理现象，通常在孕期结束后会自行消失。孕妇应注意休息，避免过度劳累。
3. 盆腔炎：盆腔发生炎症时，会出现小肚子坠痛肛门坠胀的症状，还可能伴有发热、白带异常等。需要使用抗生素进行治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑等。
4. 直肠炎：直肠黏膜发生炎症时，会导致小肚子坠痛肛门坠胀，可能伴有腹泻、便血等。可使用药物治疗，如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
5. 内痔：内痔发作时，可能会出现小肚子坠痛肛门坠胀的感觉，还可能有便血、脱出等症状。可使用痔疮膏、痔疮栓等药物治疗，严重时可能需要手术治疗。
如果出现小肚子坠痛肛门坠胀的症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免过度劳累，饮食要均衡，这样有助于预防此类症状的发生。
