小肚子特别疼肛门坠胀可能是由多种原因引起的，包括月经来潮、肠道问题、泌尿系统问题、妇科疾病、肛肠疾病等。
1. 月经来潮：女性在月经期间，子宫内膜脱落，可能会出现小肚子疼痛和肛门坠胀感。一般可通过热敷腹部、注意休息来缓解。
2. 肠道问题：如便秘、肠炎等。便秘时，粪便在肠道内积聚，可能导致小肚子疼痛和肛门坠胀；肠炎则可能是由于感染、饮食不当等引起，除了上述症状外，还可能伴有腹泻等症状。对于便秘，可通过增加膳食纤维摄入、多喝水、适当运动来改善；肠炎则需要根据病因进行治疗，如抗感染、调整饮食等。
3. 泌尿系统问题：如膀胱炎、尿道炎等，炎症刺激可能引起小肚子疼痛和肛门坠胀，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗上需要根据感染的病原体进行抗感染治疗，同时要多喝水，促进尿液排出。
4. 妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症，以及子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科肿瘤，都可能导致小肚子疼痛和肛门坠胀。妇科炎症需要进行抗感染治疗，妇科肿瘤则需要根据具体情况进行手术或其他治疗。
5. 肛肠疾病：如痔疮、肛裂、肛周脓肿等，可能会引起小肚子疼痛和肛门坠胀感，同时可能伴有肛门疼痛、出血等症状。痔疮和肛裂可以通过调整饮食、保持肛门清洁、使用药物等方法治疗；肛周脓肿则需要手术治疗。
如果小肚子特别疼肛门坠胀的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，适量运动，避免过度劳累。
