婴儿睡觉不踏实，可能是由多种原因引起的，如睡眠环境不佳、饥饿或过饱、缺乏维生素D、肠胃不适、神经系统发育不完善等。
1. 睡眠环境不佳：室内温度过高或过低、噪音过大、光线过强等都可能影响婴儿睡眠。应保持室内温度适宜，减少噪音，调暗光线，为婴儿创造一个安静、舒适的睡眠环境。
2. 饥饿或过饱：婴儿饥饿时会睡不踏实，而进食过多则可能导致肠胃不适，影响睡眠。要合理安排喂养时间和量，避免婴儿饥饿或过饱。
3. 缺乏维生素D：维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致婴儿神经兴奋性增高，影响睡眠。可适当带婴儿晒太阳，补充维生素D。
4. 肠胃不适：消化不良、肠绞痛等肠胃问题可能使婴儿睡眠不安。可通过按摩婴儿腹部，缓解肠胃不适。
5. 神经系统发育不完善：婴儿神经系统发育尚未成熟，可能会出现睡眠不踏实的情况。随着婴儿的成长，这种情况会逐渐改善。
家长要仔细观察婴儿的情况，找出睡眠不踏实的原因，并采取相应的措施。如果婴儿睡眠不踏实的情况持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医。
在日常生活中，家长要注意为婴儿提供良好的睡眠环境，合理喂养，关注婴儿的身体状况。同时，要按照医生的建议，按时为婴儿进行体检和预防接种，以确保婴儿的健康成长。
