长期腹痛大便不成形可能是由多种原因引起的，包括饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、肠道炎症、肠道菌群失调等。
1. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮食不规律，可能导致胃肠功能紊乱，出现腹痛、大便不成形。调整饮食结构，保持饮食清淡、规律，避免食用刺激性食物。
2. 肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠道，可引起肠道炎症，导致腹痛、腹泻、大便不成形。根据感染类型进行抗感染治疗，注意饮食卫生。
3. 肠易激综合征：精神压力大、情绪紧张等因素可能诱发肠易激综合征，表现为腹痛、大便异常。调整心态，减轻压力，必要时可使用药物缓解症状。
4. 肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜受损，出现腹痛、大便不成形。需要根据病情进行相应的治疗，如使用抗炎药物、免疫调节剂等。
5. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，可影响肠道正常功能。可补充益生菌，调整肠道菌群平衡。
如果长期出现腹痛大便不成形的症状，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，加强锻炼，增强体质。
