右边后背疼可能是由多种原因引起的，如肌肉劳损、胆囊炎、胸膜炎、脊柱侧弯、筋膜炎等。
1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，可能导致右侧后背肌肉劳损，引起疼痛。应注意休息，避免长时间保持同一姿势，可通过按摩、热敷等缓解疼痛。
2. 胆囊炎：胆囊位于右上腹，当胆囊炎发作时，疼痛可能放射到右侧后背。需注意饮食清淡，避免油腻食物，如症状严重，应及时就医治疗。
3. 胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可引起右侧后背疼痛，常伴有咳嗽、发热等症状。需及时就医，进行抗感染治疗。
4. 脊柱侧弯：脊柱侧弯可能导致右侧后背肌肉受力不均，引起疼痛。可通过矫正姿势、佩戴支具等进行治疗，严重者可能需要手术。
5. 筋膜炎：筋膜的无菌性炎症可引起右侧后背疼痛，多与劳累、受寒等有关。应注意保暖，可进行物理治疗，如激光、微波等。
如果右侧后背疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。
