右边肋骨抽筋可能由多种原因引起，如剧烈运动、缺钙、肋软骨炎、胸膜炎、肝胆疾病等。
1. 剧烈运动：运动前未充分热身或运动强度过大，可能导致肌肉痉挛，包括肋骨部位的肌肉。解决办法是运动前做好热身，运动后进行拉伸，若抽筋发生，可进行局部按摩和热敷缓解。
2. 缺钙：钙是维持肌肉正常功能所必需的矿物质，缺钙可能引起肌肉抽搐。可通过饮食增加钙的摄入，如奶制品、豆制品等，也可适当补充钙剂，并多晒太阳以促进钙的吸收。
3. 肋软骨炎：多由病毒感染、慢性劳损等引起，表现为肋软骨部位的疼痛、肿胀，有时可伴有抽筋感。治疗包括休息、避免过度劳累，疼痛严重时可服用非甾体抗炎药。
4. 胸膜炎：炎症刺激胸膜可引起胸部疼痛，有时可能表现为肋骨抽筋样疼痛。需针对病因进行治疗，如抗感染治疗等。
5. 肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可能放射至右侧肋骨部位，引起类似抽筋的不适感。应及时就医，进行相关检查，如超声等，以明确诊断，并根据病情进行相应的治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。如果肋骨抽筋的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。
