乳头有肿块是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳头囊肿等。以下是一些可能的情况及建议，包括
1. 乳腺增生：体内激素水平变化可能导致乳腺增生，引起乳头肿块。一般在月经前症状可能加重，月经后会缓解。保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、保持心情舒畅等，有助于缓解症状。
2. 乳腺纤维腺瘤：这是一种常见的良性肿瘤，多为单发，质地较硬，边界清楚，活动度好。如果肿块较小，可定期复查；如果肿块较大或生长较快，可考虑手术切除。
3. 乳腺炎：多发生在哺乳期妇女，由于乳汁淤积、细菌感染等原因引起。除了乳头肿块外，还可能伴有发热、乳房红肿等症状。需要及时排空乳汁，保持乳头清洁，如症状严重，应及时就医，使用抗生素治疗。
4. 乳头囊肿：乳头部位的导管阻塞，可能形成囊肿，表现为乳头肿块。较小的囊肿可观察，较大的囊肿可能需要手术治疗。
如果发现右侧乳头有肿块，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确诊断，并根据具体情况进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免挤压乳房。
