右眼涩疼可能是由多种原因引起的，如用眼过度、眼部感染、干眼症、异物进入眼睛、眼外伤等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，导致眼睛疲劳。应注意休息，每隔一段时间眺望远方或闭目养神，也可进行眼部按摩。
2. 眼部感染：细菌或病毒感染引起的结膜炎、角膜炎等。保持眼部清洁，避免用手揉眼，可使用相应的抗感染眼药水。
3. 干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快，使眼睛缺乏滋润。增加室内湿度，多喝水，可使用人工泪液缓解症状。
4. 异物进入眼睛：灰尘、沙粒等异物进入眼内。避免揉眼，可通过眨眼或用生理盐水冲洗眼睛，将异物排出。
5. 眼外伤：眼部受到撞击或划伤。根据损伤程度进行处理，轻微损伤可自行恢复，严重时应及时就医。
如果右眼涩疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的用眼习惯，注意眼部卫生，避免过度用眼。
