一岁宝宝睡觉出汗，可能是由多种原因引起的，如新陈代谢旺盛、室温过高、衣物过多、缺钙、疾病影响等。
1. 新陈代谢旺盛：宝宝生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，容易出汗。这是正常的生理现象，随着宝宝年龄增长会逐渐改善。家长无需特殊处理，注意保持宝宝皮肤清洁即可。
2. 室温过高：室内温度过高会导致宝宝出汗。应适当调节室内温度，保持在适宜的范围内，一般为 22 - 26℃。
3. 衣物过多：给宝宝穿过多的衣物或盖过厚的被子，会使宝宝过热而出汗。家长应根据室温为宝宝选择合适的衣物和被褥。
4. 缺钙：宝宝缺钙时，神经兴奋性增高，容易出汗。可通过饮食调整，增加富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，也可在医生指导下补充钙剂和维生素 D。
5. 疾病影响：如感染性疾病等，也可能导致宝宝出汗。若宝宝除出汗外，还伴有发热、咳嗽等其他症状，应及时就医，查明原因并进行治疗。
家长要注意观察宝宝的情况，找出出汗的原因，并采取相应的措施。如果宝宝出汗情况持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时带宝宝去医院就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。
