2岁宝宝老是吐可能是由多种原因引起的，如喂养不当、消化不良、腹部着凉、感染性疾病、胃食管反流等。
1. 喂养不当：喂奶或进食过多、过快，或进食后剧烈运动，都可能导致宝宝呕吐。应调整喂养方式，少量多次喂养，避免进食后剧烈运动。
2. 消化不良：宝宝的肠胃功能较弱，若饮食不当或不易消化，容易引起消化不良，出现呕吐。可适当减少食量，给予易消化的食物，如米粥、面条等。
3. 腹部着凉：宝宝腹部受凉后，胃肠功能会受到影响，可能出现呕吐。要注意宝宝腹部保暖，可热敷腹部。
4. 感染性疾病：如肠胃炎、呼吸道感染等，炎症刺激可能导致宝宝呕吐。需根据感染情况进行治疗，如抗感染、对症治疗等。
5. 胃食管反流：宝宝的食管下括约肌功能尚未发育完善，容易出现胃食管反流，引起呕吐。可在喂奶后将宝宝竖着抱起，轻拍背部，帮助排出胃内气体。
如果宝宝呕吐频繁、精神状态不佳或伴有其他异常症状，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意宝宝的饮食卫生，合理喂养，根据天气变化及时增减衣物，预防疾病的发生。
