两个月宝宝总是伸舌头，可能是正常的生理现象，也可能是某些病理因素引起。常见的原因包括唾液分泌增多、探索世界、模仿行为、口腔问题以及神经系统发育不完善等。
1. 唾液分泌增多：两个月宝宝的唾液腺开始发育，唾液分泌增加，宝宝会通过伸舌头来缓解口腔内的不适感。这种情况无需特殊处理，随着宝宝的成长会逐渐改善。
2. 探索世界：宝宝在这个阶段开始对周围的事物产生好奇心，伸舌头是他们探索自己身体和周围环境的一种方式。这是正常的发育过程，家长不必过于担心。
3. 模仿行为：宝宝可能会模仿大人或周围人的动作，包括伸舌头。家长应注意自己的行为举止，为宝宝树立良好的榜样。
4. 口腔问题：如口腔溃疡、鹅口疮等，会导致宝宝口腔不适，从而出现伸舌头的现象。家长要注意观察宝宝的口腔情况，如有异常应及时就医治疗。
5. 神经系统发育不完善：宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，可能会出现一些不自主的动作，如伸舌头。随着宝宝的神经系统逐渐发育完善，这种情况会逐渐消失。
如果宝宝伸舌头的情况持续时间较长或伴有其他异常症状，如食欲不振、哭闹不止等，建议家长及时带宝宝去医院就诊，以便明确原因并进行相应的治疗。
在日常生活中，家长要注意保持宝宝的口腔清洁，定期为宝宝擦拭口腔。同时，要多关注宝宝的行为和身体状况，如有异常应及时就医。
