白天尿多可能是由多种原因引起的，如饮水过多、天气寒冷、精神紧张、泌尿系统感染、糖尿病等。
1. 饮水过多：如果短时间内大量饮水，会导致尿量增加。这种情况只需适当控制饮水量即可。
2. 天气寒冷：寒冷的环境会使身体通过排尿来排出多余的水分，以保持体温。注意保暖，可缓解这种情况。
3. 精神紧张：精神压力过大或紧张时，可能会出现尿频的现象。应尽量放松心情，缓解压力。
4. 泌尿系统感染：细菌感染引起的泌尿系统炎症，会刺激尿道，导致尿频。需要使用抗生素进行治疗。
5. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高，会出现多尿的症状。需要控制血糖，遵医嘱进行治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意个人卫生。如果白天尿多的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
